マタニティカフェを開催しました

今月のマタニティカフェは「マタニティストレッチ」でした

今回は妊婦さんの体に合わせたストレッチの仕方を丁寧に教えて頂きました

お姉ちゃんも一緒にストレッチ♬

体を動かした後は、おしゃべりしながらティータイムを楽しみました(^-^)

次回は２月１７日(土）「助産師さんに聞いてみよう」です

妊婦様のご参加お待ちしています