リズムのいい音楽にあわせて楽しく体を動かします。日頃の運動不足解消にどうぞ。
理学療法士の資格を持つ講師が教えてくれます。

場所ひろばトコトコ内          
日時第2・4金曜日  11時~12時
事前予約不要
持参物飲み物